北京时间11月18日,即将41岁的勒布朗-詹姆斯今日正式归队,参与了湖人队的五人对抗训练,这是他自上赛季季后赛以来的首次队内对抗训练。他表示,自己重返赛场已近在眼前。

詹姆斯说道:“在整个康复过程中,我们一直稳扎稳打、循序渐进。所以接下来要看我今天下午和晚上的身体感受如何,明天早上醒来后我们大概率还要进行投篮训练。关键就是观察接下来24小时甚至更久的时间里,身体会有怎样的反应。”
湖人队主教练雷迪克称,詹姆斯能否在明日主场对阵爵士队的比赛中登场,目前尚未确定。此前,詹姆斯因坐骨神经痛缺席了整个训练营、季前赛以及本赛季最初的14场常规赛,这种疼痛还影响到了他的下背部与右侧身体,而此次训练是他本赛季的首次参训。
谈及伤停的这段日子,詹姆斯坦言:“这段经历实在太煎熬了。自我接触篮球以来,还从未有过没能参与赛季揭幕战的情况。这无疑是一场意志的考验,但我足以应对。这段时间我始终在刻苦努力,无论在心理层面还是身体层面,都全力为重返球队做好准备。”

詹姆斯透露,这已是他第二次遭遇坐骨神经痛困扰,上一次发作是在2023年夏天,而这种伤病的恢复过程极具挑战性。他说:“要是你从没得过这种病,还拿它开玩笑的话,我真心希望你永远别患上。这病太折磨人了。”
他还补充道:“每天早上起床时,都盼着下床那一刻不会感到疼痛;到了晚上睡觉时,也盼着躺在床上能安稳些。好在最近我的状况已经好多了。其实有很多康复训练和灵活性训练都能缓解这种不适,所以我一直保持着积极乐观的心态。”
詹姆斯表示,他要真正恢复到最佳状态,最后一步就是提升体能耐力。“现在我的心肺功能弱得就像新生儿一样,这是目前最关键的问题,我必须尽快让心肺功能恢复到职业球员应有的水平。而且我今天刚归队训练就喊哑了嗓子,一整天都在场上呼喊队友、布置战术,忙着重新适应赛场交流节奏。今晚我得多喝点茶,好好休息一下。”

湖人队本赛季开局表现不俗,取得了10胜4负的战绩。如今队中即将迎来这位21次入选全明星阵容的球星,球队轮换阵容也将得到进一步补强。
雷迪克说:“我们在观看战术录像时就和队员们调侃,‘今天咱们队可是迎来了一位新援’。大家都特别激动,他还特意跟大伙儿打了招呼。”不过对湖人队后卫里夫斯以及队里的不少球员来说,这样的“自我介绍”其实并无必要。

里夫斯评价道:“在我看来,他是篮球史上最伟大的球员。而且我敢肯定,你要是问问队里的人,很多年轻队员都会说他是自己的偶像。他的回归意义重大,他的赛场气场、激励全队的能力,还有出众的球商,都是球队急需的助力。能看到他回来,真的太好不过了。”
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